O PROJEKCIE

Projekt iSwim Juvenia Wrocław CAMP MASTERS powstał w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na rynku profesjonalnych treningów pływackich oraz kontrolowania techniki pływania wśród osób dorosłych. Po sukcesie jakim stały się iSwim Juvenia Wrocław CAMP’y organizatorzy postanowili poszerzyć ofertę i podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z osobami dorosłymi pomagając im w samodoskonaleniu techniki pływania oraz poprawianiu swoich wyników.  Projekt powstał dla osób dorosłych, które interesują się pływaniem, chcą poprawić technikę, a co za tym idzie swoje wyniki w pływaniu. Podczas planowanych konsultacji będziemy pracować w małych grupach dopasowanych do poziomu sportowego uczestników. 

Naszą ofertę kierujemy do:

Triathlonistów amatorów

oraz zawodników zawodów SwimRun, którzy dzięki dobrze przepłyniętemu odcinkowi w wodzie zyskają przewagę i wyjdą z wody przed rywalami.

Pływaków kategorii Masters

startujących w zawodach, planujących pierwszy start albo tych, którzy pływają dla własnej przyjemności i chcą poprawić elementy techniczne i zapoznać się z nowymi trendami profesjonalnego treningu.

Projekt iSwim Juvenia Wrocław CAMP MASTER zakłada organizację cyklu obozów szkoleniowych mających na celu poprawę techniki pływania dla osób dorosłych, przy wykorzystaniu najnowszych technologii oraz wiedzy trenerskiej z całego świata. Obozy odbywać się będą w Centralnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu, co gwarantuje najwyższą jakość infrastruktury sportowej, potrzebnej do zrealizowania intensywnego szkolenia pływackiego. Podczas 4 dni pobytu na obozie zawodnik weźmie udział w 6 treningach pływackich, 2 treningach uzupełniających na lądzie i indywidualnych oraz grupowych sesjach z fizjoterapeutą.

DLACZEGO MY?

Pomysłodawcami CAMP’ów są Grzegorz Widanka i Bartłomiej Bogulski, trenerzy MKS Juvenii Wrocław – najlepszego klubu pływackiego w Polsce!
Ich wyjątkowe podejście do pływania oraz sposób przekazywania wiedzy z pewnością pomogą w poprawieniu swoich dotychczasowych rezultatów. Wyjątkowa atmosfera na treningach sprawia, że każdy jest w stanie przesunąć swoją dotychczasową barierę, oraz przyswoić rozwiązania, które poprawią jakość treningów.

  • Grzegorz Widanka
    Grzegorz Widanka

    Trener Kadry Narodowej w pływaniu z 30-letnim doświadczeniem. Trener aktualnych Mistrzyń Europy w sztafecie 4x50m st. zmiennym, wychowawca wielu Rekordzistów oraz medalistów mistrzostw Polski. Jako trener zdobył ponad 200 medali Mistrzostw Polski Seniorów. Aktualnie zajmuje się szkoleniem grupy seniorskiej Juvenii Wrocław, w które trenują takie zawodniczki i zawodnicy jak: Alicja Tchórz, Dominika Sztandera, Kornelia Fiedkiewicz, Paweł Werner

  • Bartłomiej Bogulski
    Bartłomiej Bogulski

    Wychowanek trenera Grzegorza Widanki, członek Kadry Narodowej, wielokrotny Rekordzista oraz Medalista Mistrzostw Polski w stylu dowolnym. Zdobywca ponad 40 medali Mistrzostw Polski we wszystkich kategoriach wiekowych. 

    Jako drugi mężczyzna na Dolnym Śląsku złamał barierę 50 sekund na 100 m st. dowolnym! Obecnie trener w klubie MKS Juvenia Wrocław i właściciel Szkoły Pływania iSwim, gdzie z wielką pasją przekazuje swoją wiedzę młodym zawodnikom.

OŚRODEK PRZYGOTOWAŃ OLIMPIJSKICH

Centralny Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Wałczu to jedna z najlepszych baz treningowych w Polsce, z której korzysta wielu medalistów Igrzysk Olimpijskich, Mistrzostw Świata i Mistrzostw Europy. Infrastruktura ośrodka zapewnia możliwości zrealizowania nawet najbardziej urozmaiconego programu treningowego, a lokalizacja nad jeziorem pośród lasów sprawa, że trenowanie jest dużo bardziej przyjemne i efektywne.

Ośrodek gwarantuje zakwaterowanie w pokojach 2 i 3-osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, TV, lodówką oraz Wi-FI. Pokoje, z których będziemy korzystać usytuowane są w budynku LIDER, bezpośrednio połączonym z pływalnią. Baza gastronomiczna zapewnia 3 posiłki dziennie w formie „szwedzkiego stołu”. Jadłospis jest dopasowany do potrzeb sportowców wyczynowych i gwarantuje dostarczenie wszystkich niezbędnych elementów podczas treningu sportowego.

Podczas 4-dniowego zgrupowania uczestnicy CAMP’u przeżyją wspaniałą sportową przygodę, którą gwarantuje intensywny program szkolenia, zawierający: 

 

  • 6 treningów na basenie w wymiarze 1,5 godziny każdy.
  • Praca w małych grupach (6-8 osób), na różnych poziomach zaawansowania,
  • Wideo analiza techniki pływania, wraz z codziennym omówieniem i ustaleniem zakresu ćwiczeń korygujących,
  • 3 treningi uzupełniające trening pływacki tj. SPINNING, trening siłowy z elementami CROSSFITu, ćwiczenia statyczne z elementami jogi, usprawniające mięśnie głębokie, niezwykle istotne w treningu pływackim,
  • Codzienne sesje z fizjoterapeutą, oraz odnowa biologiczna w celu szybszej regeneracji organizmu,

CENA i TERMIN

1 190 zł

dla zawodników oraz 890 zł dla osób towarzyszących – nietrenujących. Osoby towarzyszące mają nielimitowany dostęp do rekreacyjnej części pływalni oraz strefy saun.

MAJÓWKA 30.04 - 03.05.2020

Akredytacja zawodników odbywa się 30.04.2020 w godzinach 15.00-16.00 w recepcji budynku LIDER. Zakończenie obozu planowane jest obiadem w dniu 03.05.2020 o godz. 13.00.

COS OPO WAŁCZ

CAMP odbywa się w Centralnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu, przy al. Zdobywców Wału Pomorskiego 99.

ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ!

Chcesz pojechać z nami na CAMP? Gwarancją rezerwacji miejsca jest wypełnienie internetowego formularza zapisów oraz wpłata zaliczki w kwocie 500 zł najpóźniej do 10 dni od daty zgłoszenia. O przyjęciu na obóz decyduje kolejność zgłoszeń.

 

Dane do przelewu:

MKS JUVENIA WROCŁAW

ul. Borowska 1-3, 50-529 Wrocław

BANK PKO BP: 46 1020 5226 0000 6402 0596 6397

tytuł przelewu: Imię i Nazwisko uczestnika z dopiskiem „CAMP MASTERS”