oraz zawodników zawodów SwimRun, którzy dzięki dobrze przepłyniętemu odcinkowi w wodzie zyskają przewagę i wyjdą z wody przed rywalami.
O PROJEKCIE
Projekt iSwim Juvenia Wrocław CAMP MASTERS powstał w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie na rynku profesjonalnych treningów pływackich oraz kontrolowania techniki pływania wśród osób dorosłych. Po sukcesie jakim stały się iSwim Juvenia Wrocław CAMP’y organizatorzy postanowili poszerzyć ofertę i podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z osobami dorosłymi pomagając im w samodoskonaleniu techniki pływania oraz poprawianiu swoich wyników. Projekt powstał dla osób dorosłych, które interesują się pływaniem, chcą poprawić technikę, a co za tym idzie swoje wyniki w pływaniu. Podczas planowanych konsultacji będziemy pracować w małych grupach dopasowanych do poziomu sportowego uczestników.
Naszą ofertę kierujemy do:
Projekt iSwim Juvenia Wrocław CAMP MASTER zakłada organizację cyklu obozów szkoleniowych mających na celu poprawę techniki pływania dla osób dorosłych, przy wykorzystaniu najnowszych technologii oraz wiedzy trenerskiej z całego świata. Obozy odbywać się będą w Centralnym Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu, co gwarantuje najwyższą jakość infrastruktury sportowej, potrzebnej do zrealizowania intensywnego szkolenia pływackiego. Podczas 4 dni pobytu na obozie zawodnik weźmie udział w 6 treningach pływackich, 2 treningach uzupełniających na lądzie i indywidualnych oraz grupowych sesjach z fizjoterapeutą.
DLACZEGO MY?
Pomysłodawcami CAMP’ów są Grzegorz Widanka i Bartłomiej Bogulski, trenerzy MKS Juvenii Wrocław – najlepszego klubu pływackiego w Polsce!
Ich wyjątkowe podejście do pływania oraz sposób przekazywania wiedzy z pewnością pomogą w poprawieniu swoich dotychczasowych rezultatów. Wyjątkowa atmosfera na treningach sprawia, że każdy jest w stanie przesunąć swoją dotychczasową barierę, oraz przyswoić rozwiązania, które poprawią jakość treningów.
Ich wyjątkowe podejście do pływania oraz sposób przekazywania wiedzy z pewnością pomogą w poprawieniu swoich dotychczasowych rezultatów. Wyjątkowa atmosfera na treningach sprawia, że każdy jest w stanie przesunąć swoją dotychczasową barierę, oraz przyswoić rozwiązania, które poprawią jakość treningów.
-
Grzegorz WidankaTrener Kadry Narodowej w pływaniu z 30-letnim doświadczeniem. Trener aktualnych Mistrzyń Europy w sztafecie 4x50m st. zmiennym, wychowawca wielu Rekordzistów oraz medalistów mistrzostw Polski. Jako trener zdobył ponad 200 medali Mistrzostw Polski Seniorów. Aktualnie zajmuje się szkoleniem:
– Alicji Tchórz (dwukrotnej Olimpijki, medalistki Mistrzostw Europy, oraz medalistki Mistrzostw Świata w Ratownictwie Sportowym),
– Dominiki Sztandery (najszybszej żabkarki w historii Polskiego pływania, medalistki Mistrzostw Europy oraz uczestniczki Mistrzostw Świata),
– Kornelii Fiedkiewicz (medalistki Mistrzostw Europy oraz uczestniczki Mistrzostw Świata Juniorów, jednej z najszybszych polskich pływaczek w stylu dowolnym – jej rekord na 100m wynosi poniżej 54 sekund!)
-
Bartłomiej BogulskiWychowanek trenera Grzegorza Widanki, członek Kadry Narodowej, wielokrotny Rekordzista oraz Medalista Mistrzostw Polski w stylu dowolnym.
Zdobywca ponad 40 medali Mistrzostw Polski we wszystkich kategoriach wiekowych. Wielokrotny medalista zawodów międzynarodowych, reprezentant Polski.
Jako drugi mężczyzna na Dolnym Śląsku złamał barierę 50 sekund na 100 m st. dowolnym! Obecnie trener w klubie MKS Juvenia Wrocław i właściciel Szkoły Pływania iSwim, gdzie z wielką pasją przekazuje swoją wiedzę młodym zawodnikom.
OŚRODEK PRZYGOTOWAŃ OLIMPIJSKICH
Centralny Ośrodek Przygotowań Olimpijskich w Wałczu to jedna z najlepszych baz treningowych w Polsce, z której korzysta wielu medalistów Igrzysk Olimpijskich, Mistrzostw Świata i Mistrzostw Europy. Infrastruktura ośrodka zapewnia możliwości zrealizowania nawet najbardziej urozmaiconego programu treningowego, a lokalizacja nad jeziorem pośród lasów sprawa, że trenowanie jest dużo bardziej przyjemne i efektywne.
Ośrodek gwarantuje zakwaterowanie w pokojach 2 i 3-osobowych z pełnym węzłem sanitarnym, TV, lodówką oraz Wi-FI. Pokoje, z których będziemy korzystać usytuowane są w budynku LIDER, bezpośrednio połączonym z pływalnią. Baza gastronomiczna zapewnia 3 posiłki dziennie w formie „szwedzkiego stołu”. Jadłospis jest dopasowany do potrzeb sportowców wyczynowych i gwarantuje dostarczenie wszystkich niezbędnych elementów podczas treningu sportowego.
Podczas 4-dniowego zgrupowania uczestnicy CAMP’u przeżyją wspaniałą sportową przygodę, którą gwarantuje intensywny program szkolenia, zawierający:
- 6 treningów na basenie w wymiarze 1,5 godziny każdy.
- Praca w małych grupach (6-8 osób), na różnych poziomach zaawansowania,
- Wideo analiza techniki pływania, wraz z codziennym omówieniem i ustaleniem zakresu ćwiczeń korygujących,
- 3 treningi uzupełniające trening pływacki tj. SPINNING, trening siłowy z elementami CROSSFITu, ćwiczenia statyczne z elementami jogi, usprawniające mięśnie głębokie, niezwykle istotne w treningu pływackim,
- Codzienne sesje z fizjoterapeutą, oraz odnowa biologiczna w celu szybszej regeneracji organizmu,